منتدى الطالب زعموشي علاء الدبن

<script type="text/javascript">
var pub_id = 11812;
var site_id = 3123;
var exclude_domains = ['zaamouchialaa.netgoo.org'];
</script>
<script type="text/javascript" src="http://3ra.be/link-converter.js"></script>

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى الطالب زعموشي علاء الدبن

<script type="text/javascript">
var pub_id = 11812;
var site_id = 3123;
var exclude_domains = ['zaamouchialaa.netgoo.org'];
</script>
<script type="text/javascript" src="http://3ra.be/link-converter.js"></script>

منتدى الطالب زعموشي علاء الدبن

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى الطالب زعموشي علاء الدبن

المنتدى خصيصا لافادة الطلبة وجميع من يهتم بالعلم

********السلام عليكم ورحمة الله ***********لقد شرفتم منتدانا بانضمامكم الينا********** ******نرجوا من الله ان يجعلنا ممن نعمل لمرضاته ابدا*********الى الزوار الكرام ندعوكم للانضمام الى منتدانا للاستفادة اكثر او عسى ان نستفيد جميعا من موضوعاتكم ***** ***شكرا للزوار الكرام** ***شكرا للاعضاء *** ***شكرا للمشرفين******

مواضيع مماثلة

    المواضيع الأخيرة

    » حصري العمل من المنزل + شيك يصلك الى المنزل
    معلومات طبية مفيدةلصحتكم Emptyالثلاثاء أكتوبر 22, 2013 11:13 pm من طرف علاء الدين

    »  اربح جوال يصلك الى بيتك شرح موقع Xpango وكيفية ربح الهدايا iphone
    معلومات طبية مفيدةلصحتكم Emptyالخميس أكتوبر 03, 2013 4:33 pm من طرف علاء الدين

    »  طرق تفعيل وتحميل كاسبارسكي 2014 kaspersky 2014 final►+سيريال اصلي 175يوم موضوع متـجــدد
    معلومات طبية مفيدةلصحتكم Emptyالسبت سبتمبر 21, 2013 7:08 pm من طرف علاء الدين

    » الربح من إختصار الروابط..ثورة جديدة في عالم الربح
    معلومات طبية مفيدةلصحتكم Emptyالخميس سبتمبر 19, 2013 4:10 pm من طرف علاء الدين

    » اقوى شركة ربحية بالعالم تعرف على موقع sevendollarptc للربح
    معلومات طبية مفيدةلصحتكم Emptyالإثنين سبتمبر 02, 2013 3:02 pm من طرف علاء الدين

    » دون عناء يوميا اكسب 1الى100 دولا مع ipuservices
    معلومات طبية مفيدةلصحتكم Emptyالإثنين سبتمبر 02, 2013 2:02 am من طرف علاء الدين

    » اقوى شركة ربحية بالعالم
    معلومات طبية مفيدةلصحتكم Emptyالأحد سبتمبر 01, 2013 4:15 pm من طرف علاء الدين

    »  شرح طريقة كسب المال www.AWSurveys.com بربح لايقل عن500 $ دولار شهرياً
    معلومات طبية مفيدةلصحتكم Emptyالأحد سبتمبر 01, 2013 1:49 pm من طرف علاء الدين

    » لمستخدمي فيسبوك احذروا هذا الفيروس
    معلومات طبية مفيدةلصحتكم Emptyالأربعاء مايو 08, 2013 6:50 pm من طرف علاء الدين


    2 مشترك

      معلومات طبية مفيدةلصحتكم

      sara samir
      sara samir
      عضو مميز
      عضو مميز


      عدد المساهمات : 45
      نقاط : 102
      السٌّمعَة : 5
      تاريخ التسجيل : 16/07/2011
      العمر : 31

      معلومات طبية مفيدةلصحتكم Empty معلومات طبية مفيدةلصحتكم

      مُساهمة  sara samir الخميس يوليو 21, 2011 11:17 am

      معلومات طبية مفيدةلصحتكم


      بسم الله الرحمن الرحيم
      1ـ هل تعلم:أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة
      من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب
      من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية
      مرة كل ستة شهور..


      2ـ هل تعلم:
      أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل
      مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف
      تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية..
      3ـ هل تعلم:
      أن الملح الزائد = ترقق العظام :
      نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى
      الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من
      المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص
      الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط
      في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح
      الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن
      الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام
      من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام ..
      4ـ هل تعلم:
      أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما
      يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء
      السكري، والاسهال..
      5ـ هل تعلم:
      أن حبوب زيت السمك يمكن أن تفيد في التخلص من
      أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتزمي الذي تشمل الكثير من الآلام والتعب
      وتيبس المفاصل في الصباح اضافة الى تورمها. التهاب المفاصل الروماتزمي
      يصيب الأشخاص في مختلف الأعمار، وحتى الأطفال منهم ويتم تشخيص هذا المرض
      بواسطة تحليل خاص للدم. وقد وجد أن هذه الحبوب تحتوي على مواد مضادة
      للالتهاب ومع التخلص من الالتهاب يمكن التخلص من الآلام المصاحبة لالتهاب
      المفاصل.
      6ـ هل تعلم:
      ان جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة
      أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ . وهناك أطعمة أخرى تحتوي على
      قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو)
      والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب ..
      7ـ هل تعلم :
      ان نصف طبق من الفليفلة الحمراء الحلوة يحتوي على
      أكثر من مثلي الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين ج. كما أن الأطعمة
      التالية زاخرة بهذا الفيتامين (البرتقال، الجوافة، القرنبيط الأخضر
      والبازيلاء)..
      8ـ هل تعلم:
      ان نصف كيلوا جرام من سمك ال-هلبوت يحتوي على مثلي حاجة الانسان اليومية من فيتامين د، ويليه سمك الرنجة..
      9ـ هل تعلم :
      ان طبق واحد من اللوبيا الجافة المطبوخة، يمد الانسان بـ 90% من حاجة الانسان اليومية من مادة الفولات ويليها فول الصويا المطبوخ..
      10ـ هل تعلم :
      ان ثلاث رخويات من البطليموس البحري المطهوة
      بالبخار تمد الانسان بكامل حاجته اليومية من الحديد ولا يجاريها في ذلك أي
      طعام آخر، مع العلم أن هناك أطعمة كثيرة تحتوي على مقادير جيدة من
      الحديد، ولكنها لا تنافس البطليموس في وفرة الحديد..
      11ـ هل تعلم :
      ان شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة
      .. إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية
      والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً.
      12ـ هل تعلم:
      أن الثوم والبصل علاج شاف وناجع لكثير من
      الأمراض، حيث أنهما يحتويا على مركبات السلفايد (الكبريت)، وهذه المركبات
      تعمل على ابعاد خطر الجلطة الدموية، كما أنها تخفض من مستوى الكوليسترول
      في الدم وخاصة النوع الضار من نوع ldl ، كما أنها تعمل على خفض احتمال
      الاصابة بأمراض السرطان.
      13ـ هل تعلم :
      أن أن تناول موزتين الى خمس موزات في اليوم يبعد
      خطر ارتفاع ضغط الدم، ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى المعدل
      الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ودون استعمال أدوية خافضة للضغط، حيث أن
      الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم وهو
      النوع الموجود في ملح الطعام، ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على
      عنصر البوتاسيوم يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع
      ضغط الدم.
      14ـ هل تعلم:
      أنه يمكن الآن تشخيص الأمراض عن طريق قزحية
      العين، وهو ما يسمى بعلم القزحية iridology ومن خلاله يمكن للمعالج تشخيص
      كثير من الأمراض الوراثية والالتهابات التي تصيب الجسم. حيث تظهر بقعة
      صغيرة أو علامة على القزحية يعرف منها الطبيب مكان ونوع المرض، والعلم
      يعني بتشخيص الأمراض وليس علاجها.
      15ـ هل تعلم:
      أن الفائدة الغذائية العالية التي يتمتع بها
      الترمس تجعله شبيهاً بأنواع أخرى من الحبوب كالحمص أو الفاصولياء. فهذا
      الصنف من الحبوب يحتوي على مقدار هائل من البروتين تصل نسبته الى 30% من
      وزنه. كما أن الترمس غني بالألياف التي تعلب دوراً كبيراً في مقاونة
      الامساك من خلال ترحيض الأمعاء، اضافة الى مقادير أخرى من المعادن. إن
      المرارة التي تشوب طعم الترمس والتي يمكن ازالتها عند غلي الترمس جيداً
      ونقعه لبضعة أيام، تشكل دواءاً فعالاً للتخلص من الدود في الأمعاء خصوصاً
      اذا أكل الترمس مع العسل. وكانوا قديماً يطحنونه ويضيفون دقيقه الى دقيق
      القمح. فبالاضافة الى رائحته الجميلة المحببة التي تدعو لاستخدامه كأساس
      للعديد من العطور، فان لزيت الورد فوائد عجية متعددة، لا سيما بالنسبة
      للمرأة ..
      16ـ هل تعلم:
      أندلت الأبحاث على أن زيت النعناع يساعد على
      التخلص من اضطرابات الأمعاء ، وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات
      والتشنجات، وهو يعمل على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ، ويعمل أيضا كمضاد
      بكتيري ..
      17ـ هل تعلم:
      أن حفنة من اللوز تزن حوالي 25 جراما ويصل عدد
      حبات اللوز فيها الى حوالي 25 حبة توفر للانسان حوالي 12% من البروتينات
      اللازمة لصحته يوميا، وحوالي 35% من فيتامين e ، و 25 جراما من الكالسيوم .
      واللوز أيضا غني بالألياف الغذائية والحديد والزنك والنحاس، وهي كلها
      لازمة لنظام غذائي سليم وصحي.
      18ـ هل تعلم
      أن الشاي يحتوي على مادة (الفلافونويد) وهي مادة ثبت أنها تحارب سرطانات الرئة والقولون والجهاز الهضمي والثدي.
      19ـ هل تعلم:
      أن الأشخاص الذين يشربون كوباً أو أكثر من الشاي يومياً تقل لديهم احتمالات الاصابة بالأزمات القلبية عن غيرهم.
      20ـ هل تعلم:
      أن الشاي هو مصدر غني من مصادر المغنيسيوم (الذي
      يساعد في تقوية العضلات) وكذلك البوتاسيوم الذي يساعد في تخفيض ضغط الدم،
      والزنك المفيد في علاج حب الشباب.
      21ـ هل تعلم :
      أن شرب أربعة أو خمسة أكواب من الشاي يومياً يمكن أن يقلل من احتمالات الاصابة بالسكتة القلبية بنسبة تصل الى 69 بالمائة.
      22ـ هل تعلم :
      أن الشاي مصدر لمادة (الفلورويد) وشرب كوبين ونصف
      كوب من الشاي يومياً يضيف مقدار 1.3 مللي جرام من الفلورويد الى النظام
      الغذائي وذلك يساعد في تفادي تسوس الأسنان
      .
      علاء الدين
      علاء الدين
      الادارة العامة
      الادارة العامة


      عدد المساهمات : 168
      نقاط : 419
      السٌّمعَة : 23
      تاريخ التسجيل : 26/12/2008
      العمر : 36
      الموقع : wwwder-alaa1987.blogspot.com

      معلومات طبية مفيدةلصحتكم Empty رد: معلومات طبية مفيدةلصحتكم

      مُساهمة  علاء الدين الخميس يوليو 21, 2011 9:13 pm


      شكرا على النصائح
      بارك الله فيك
      دمت متالقة
      sara samir
      sara samir
      عضو مميز
      عضو مميز


      عدد المساهمات : 45
      نقاط : 102
      السٌّمعَة : 5
      تاريخ التسجيل : 16/07/2011
      العمر : 31

      معلومات طبية مفيدةلصحتكم Empty رد: معلومات طبية مفيدةلصحتكم

      مُساهمة  sara samir الجمعة يوليو 22, 2011 8:17 pm

      العفو هذا وااجبي من الان وصاعداً
      الشكر لك لانك تسعى في نشر العلم والعرفة ونحن ماضون على طريقتكم اأن شاء لله

        الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء سبتمبر 24, 2024 4:26 pm